睡觉时磨牙是病吗？
妈妈的疑问：
有些孩子在夜间睡觉时会磨牙,这让做妈妈的很是担心。难道是宝宝肚子里有虫吗？
答疑解惑：小孩子磨牙的原因也许不仅仅是肚子里有虫那么简单。下面介绍了几种可能性，但不论是哪种原因引起夜间磨牙对孩子的发育都是不利的。
磨牙原因大汇集：
　　可能性一：肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病。由于肠寄生虫能在体内分泌多种毒素，这些毒素和肠寄生虫排出的代谢产物，在小儿睡觉后可能刺激大脑的相应部位，通过三叉神经而引起磨牙。
可能性二：胃肠道的疾病，或是临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。
可能性三：龋齿。患有龋病的儿童在夜间睡觉时，有可能被极轻微的齿痛及齿间不适而出现难以熟睡，从而有可能影响尚未发育成熟的大脑皮质，产生局部兴奋，出现磨牙。
可能性四：感染性疾患，特别是鼻炎、口腔炎、中耳炎、扁桃体炎以及病毒性上呼吸道感染，都会因局部疼痛、发痒、阻塞呼吸等刺激，反射到大脑皮层，又再反馈到口腔及咀嚼肌，出现应激性磨牙。
　　可能性五：缺钙。钙在人体中的主要功能之一，是对神经系统起到调节的作用。儿童大脑发育之中对钙的依赖性较大，如果缺钙，其皮质中枢自控能力会变，从而引起夜间磨牙，
　　可能性六：白天过于兴奋。宝宝在白天没有节制的玩耍，或受到家长或保育员的训斥，孩子精神紧张、疲劳过度而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态。
怎么办？
有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，比如是胃肠病虽有好转，但胃肠功能紊乱依然存在，所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来，必须坚持较长时间的治疗才能好转。

TRUE OR FALSE：
FALSE：
乳牙坏了是不要紧的事情吗？大错特错。原因如下：
1、乳牙作为儿童的咀嚼器官，不仅能用来咀嚼食物，还可以通过咀嚼刺激促进颌骨、牙列的发育。
2、恒牙胚在乳牙根下方发育，如乳牙经常发炎，就会影响在它下方的恒牙胚的发育，可使恒牙胚发育障碍，甚至坏死，导致将来恒牙数缺少。
3、如乳牙保护不好，过早丧失，可致使恒牙错位萌出或恒牙未发育好而过早萌出，还会影响消化吸收、颌面发育及全身健康，对儿童的生长发育不利。
4、龋齿反复感染，也会为身体健康埋下隐患，有时会引起其他器官的反复感染，如心脏、肾脏等。
TRUE：
两岁半开始刷牙。
宝宝从6-7月开始长牙，先长前牙，再长磨牙，至两岁半左右，长20 个乳牙。此时，就应当开始刷牙，保持口腔清洁，防止发生龋齿。

补对维生素让牙齿更健康
妈妈必须在怀孕时就开始注意营养物质的摄取。
CHOOSE——
经研究证明，具有强健牙齿作用的物质主要有：钙、磷、维生素D、维生素C等。因此孕妇要多吃一些富含矿物质钙、磷的食品（如绿色蔬菜和豆制品），要多晒太阳，或补充一些鱼肝油。
DON'T CHOOSE——
四环素类药物能引起小儿牙齿变色，并且常使牙釉质发育不良，以致容易发生龋齿。孕妇使用四环素类药物后，药物可以通过胎盘屏障进入胎儿体内，小儿出生后长出的牙同样会发生牙齿变色。因此，孕期妇女，应避免使用四环素类药物。